Главная / Блог

Статьи и материалы

Блог о понимании детей

Бережные, практичные тексты о воспитании, эмоциях и контакте. Без воды и без нравоучений.

Эмоции

Как помочь ребёнку проживать злость, а не подавлять

Злость — нормальная эмоция. Разбираем, как научить ребёнка выражать её безопасно и сохранять контакт.

Читать
Питание

Ребёнок ест только макароны: миф или тревожный сигнал

Разбираем миф об избалованности и что реально помогает расширить рацион.

Читать
Сон

Ребёнок не высыпается из-за телефона: что делать вечером

Разбираем вечер по часам: почему «ещё пять минут» крадёт сон и что помогает лечь вовремя.

Читать
ИИ и дети

Ребёнок общается с ИИ-чат-ботом: что стоит знать родителям

Разбираем ситуацию с двух сторон — родителя и ребёнка.

Читать
Гаджеты

Экранное время без войны: 5 спокойных договорённостей

Практичные шаги, которые работают лучше запретов и помогают сохранить доверие.

Читать
Контакт со сверстниками

«У меня нет друзей в классе»: что стоит за этими словами

Разбираем, что стоит за одиночеством ребёнка в школе и что реально помогает.

Читать
Экзамены

Тревога перед ЕГЭ и ОГЭ: где грань волнения и паники

Один вопрос — глубоко: когда волнение помогает, а когда мешает готовиться.

Читать
Честность

Ребёнок врёт: что это значит для его развития

Разбираем миф о том, что ложь — признак испорченного характера.

Читать
Нагрузка

Перегрузка кружками: дневник одной недели без спешки

Дневник недели, в которой мы убрали одно занятие и просто понаблюдали.

Читать
Адаптация

Адаптация к новой школе или классу: как поддержать ребёнка

Сколько длится нормальная адаптация и когда пора подключаться активнее.

Читать
Братья и сёстры

Ревность к младшему брату или сестре: один день изнутри

Прослеживаем один обычный день, в котором ревность проявляется трижды.

Читать
Контакт

Ребёнок ничего не рассказывает о школе: как вернуть разговор

«Нормально» — весь ответ про школу третий день подряд. Разбираем, что стоит за молчанием.

Читать
Безопасность

Ребёнка травят в школе: как понять и что делать

Как распознать буллинг за нейтральными объяснениями и что делать родителям.

Читать
Эмоции

Ребёнок боится выступать перед классом: что помогает

Откуда берётся страх сцены и что реально снижает волнение.

Читать
Учёба

Ребёнок не хочет делать уроки: как договориться без скандала

Что стоит за сопротивлением и что реально помогает — по возрастам, с конкретными фразами.

Читать
Честность

Ребёнок берёт чужое без спроса: письмо родителю

Откуда берётся детское воровство и что с ним делать без обвинений и стыда.

Читать
Деньги

Карманные деньги детям: взгляд родителя и ребёнка

С какого возраста, сколько и как — разбираем вопрос с двух сторон стола.

Читать
Эмоции

Детский перфекционизм: разбираем главный миф

Почему перфекционизм — это страх ошибки, а не высокая планка.

Читать
Границы

Ребёнок не принимает «нет»: дневник одной недели

Что изменилось, когда мы попробовали держать отказ последовательно.

Читать
Уверенность

«Я тупой, у меня не получается»: что ответить ребёнку

Откуда берётся эта фраза и какие слова помогают восстановить веру в себя.

Читать
Семья

Развод родителей: как поддержать ребёнка

Как сказать ребёнку и помочь ему пережить перемены без лишней травмы.

Читать
Эмоции

Ребёнок боится темноты: хроника одного вечера

Откуда берётся боязнь темноты и что реально помогает.

Читать
Безопасность

Кибербуллинг: письмо родителю о травле в сети

Что делать, если ребёнка травят в интернете — без паники и с конкретным планом.

Читать
Братья и сёстры

Сравнение с братом или сестрой: разбираем главный миф

Почему сравнение не мотивирует, а разрушает контакт между детьми.

Читать
Поведение

Ребёнок дерётся или обзывается: что делать родителю

Что стоит за агрессией к другим детям и какие шаги реально снижают конфликты.

Читать
Эмоции

Ребёнок не умеет проигрывать: дневник недели

Что изменилось, когда мы перестали поддаваться в играх.

Читать
Эмоции

Смерть питомца: взгляд родителя и ребёнка

Как поддержать ребёнка в переживании первой в жизни серьёзной потери.

Читать
Подростки

Подросток замкнулся и ушёл в телефон: что за этим стоит

Где граница между обычной замкнутостью и поводом для тревоги.

Читать
Семья

Границы с бабушками: как договориться без обид

Как выстроить правила, не разрушив отношения с семьёй.

Читать
Психология

Как понять, что ребёнку нужен психолог

Где граница между обычными трудностями возраста и ситуацией, где нужна помощь специалиста.

Читать
Семья

Разговор с ребёнком о взрослении тела: с чего начать

Как говорить о теле спокойно, вовремя и без неловкости.

Читать
Родителям

Гиперопека: письмо родителю, который делает всё за ребёнка

Где грань между помощью и лишением ребёнка опыта.

Читать
Эмоции

Как научить ребёнка саморегуляции: дневник одной недели

Что помогает, а что не работает при обучении дыхательным техникам.

Читать
Подростки

Тревога подростка о будущем: взгляд родителя и подростка

«Куда поступать думаешь?» — вопрос, от которого подросток каменеет.

Читать
Школа

Тревога перед школой: что говорить и чего избегать

Мягкие фразы и действия, которые снижают тревогу и придают ребёнку уверенности.

Читать
Поведение

Ребёнок бьёт и кусает родителей: разбираем главный миф

«Плохо воспитан» — не про агрессию ребёнка к родителям.

Читать
Школа

Мой ребёнок обижает других детей: что стоит за этим

Звонок из школы, который меняет представление о своём ребёнке.

Читать
Поведение

Ложь во благо или манипуляция: как различать детский обман

Две лжи за одну неделю — и обе от одного и того же ребёнка.

Читать
Учёба

Почему ребёнок не может сосредоточиться на домашке

Разбираем один вопрос глубоко: что мешает удерживать внимание за уроками.

Читать
Мотивация

«Мне ничего не интересно»: что происходит с подростком

Письмо родителю о том, откуда берётся потеря интереса и что с ней делать.

Читать
С чего начать

Сделайте первый шаг к более глубокому контакту с ребёнком

Начните с бесплатных материалов и Telegram-канала — без давления и обязательств. Дальше платформа подскажет, что подойдёт именно вашей семье.